kosanyi bringázás

Afternoon Ride2020.03.08 Vasárnap, 14:11:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:23

Távolság

43.87 km Szint: 283 m

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
80
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:22 1 03:22 17.82 21 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -20 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -22 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 4 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 7 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -4 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 3 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 4 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 10 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -3 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -6 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 16 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 30 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 13 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 2 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -32 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -16 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -4 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -10 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -23 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 12 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 10 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 5 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 21 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -5 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -7 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -4 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -12 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -8 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 16 0 0 0 0
00:02:40 0.86 03:06 19.35 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!