kiazmus futás

Morning Run 2020.03.07 Szombat, 07:30:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:31:43

Távolság

47.95 km Szint: 1960 m

Tempó

08:10 p/km (7.34 km/h)

Edzésleírás

Borult idő, 4°C, Látszólagos hőmérséklet 3°C, Páratartalom 100%, Szél 1m/s tól től NW - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1960 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 25 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 32 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 50 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 74 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 97 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 75 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 27 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 60 0 0 0
00:11:10 0.99 11:17 5.32 122 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 17 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 8 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -141 0 0 0
00:09:48 1 09:48 6.12 -10 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -89 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -121 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -50 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -38 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -26 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 39 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 17 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 39 0 0 0
00:15:11 1 15:11 3.95 146 0 0 0
00:19:48 1 19:48 3.03 214 0 0 0
00:14:25 1 14:25 4.16 127 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -75 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 -41 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 10 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 1 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 -11 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 -45 0 0 0
00:10:32 1 10:32 5.70 4 0 0 0
00:11:57 1 11:57 5.02 69 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 55 0 0 0
00:08:57 1.01 08:52 6.77 -8 0 0 0
00:06:29 0.99 06:33 9.16 -42 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -28 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -35 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -19 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -9 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:10:46 1 10:46 5.57 35 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -23 0 0 0
00:09:50 1.01 09:44 6.16 -9 0 0 0
00:07:25 0.99 07:29 8.01 -114 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -24 0 0 0
00:07:14 0.96 07:32 7.96 -34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!