farkask 10 km Futás 2010-04-04-n 07:30-kor

farkask futás

2010.04.04 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:09

Távolság

10 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Edzésleírás

Húsvét alkalmából és részben ajándékként ismét feljutottam a HHH-ra!

Nagyon jó volt ismét a régi terepen futni az éledező természetben.

Az időm nem is lett rpossz, ahhoz képest, hogy az elmúlt 1 hónapban csak sík terepen futottam.

Remélem hamarosan ismét visszajutok A HEGYRE.

Sajnos 4 km körül el is estem, de szerencsés esés volt, nem sérültem meg.

Kellemes Húsvéti Ünnepeket!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:09	10	05:37	10.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.