Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:07Távolság
12.11 km Szint: 160 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
86
Maximum
168
Edzésleírás
Lengyelfalvi oda-vissza...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 160 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.11 | 05:45 | 10.42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
