Sylvie81 futás

Morning Run2020.03.04 Szerda, 07:33:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

9.01 km Szint: 21 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Szerda reggeli szakadó esőben elkövetett, cipő avatós 9 km váltogató!! Nem ez lett a kedvenc futásom!!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!