Palesz bringázás

Build Me Up - LOX2020.03.02 Hétfő, 19:19:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

27.26 km Szint: 428 m

Tempó

02:13 p/km (27.16 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
68
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 428 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:57 1 03:57 15.19 12 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -12 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -21 0 0 0 0
00:03:40 0.99 03:42 16.20 37 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 13 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -14 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 21 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 47 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -11 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -58 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 1 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 19 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -2 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -27 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 7 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -21 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -3 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 18 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -21 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 24 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 21 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 8 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -1 0 0 0 0
00:00:28 0.25 01:52 32.14 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!