nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:22Távolság
14.01 km Szint: 104 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
91
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
