Leo 10.7 km Futás 2010-04-06-n 19:44-kor

Leo futás

2010.04.06 Kedd, 19:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

10.7 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Fokozó futás. Nehézkesen indult, de összeszedtem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:02	2.5	05:13	11.51	155	144
00:12:52	2.5	05:09	11.66	153	147
00:12:35	2.5	05:02	11.92	156	152
00:12:06	2.5	04:50	12.40	160	155
00:04:10	0.7	05:57	10.08	156	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.