monogen futás

Morning Run2020.03.01 Vasárnap, 10:29:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:22

Távolság

30.02 km Szint: 284 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 14 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -17 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 15 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 22 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -8 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -23 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 15 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 16 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 4 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -8 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -8 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -7 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 16 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 28 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 21 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 20 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -16 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 28 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 28 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 20 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -50 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -31 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -21 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -23 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -19 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!