Zoli72 18.72 km Futás 2020-03-01-n 08:02-kor

Zoli72 futás

2020.03.01 Vasárnap, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:16

Távolság

18.72 km Szint: 185 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	7	68	145	131
00:04:53	1	04:53	12.29	6	143	153	149
00:04:53	1	04:53	12.29	11	147	155	151
00:04:54	1	04:54	12.24	9	149	156	152
00:04:58	1	04:58	12.08	6	148	155	152
00:04:37	1	04:37	13.00	6	148	159	153
00:04:59	1	04:59	12.04	11	150	162	154
00:04:52	1	04:52	12.33	7	148	157	152
00:04:42	1	04:42	12.77	8	150	160	154
00:04:54	1	04:54	12.24	6	148	161	155
00:04:51	1	04:51	12.37	5	148	154	152
00:04:51	1	04:51	12.37	9	149	157	153
00:04:49	1	04:49	12.46	9	147	162	155
00:04:58	1	04:58	12.08	8	149	157	152
00:04:57	1	04:57	12.12	11	150	157	152
00:04:56	1	04:56	12.16	12	148	160	155
00:05:03	1	05:03	11.88	13	149	155	151
00:05:07	1	05:07	11.73	12	142	155	150
00:04:53	0.72	06:47	8.85	30	137	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.