hidemano0o bringázás

KGW - 4x3/3/3/4 + 8x30mp S2020.03.01 Vasárnap, 08:59:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:05

Távolság

53.56 km Szint: 81 m

Tempó

01:41 p/km (35.67 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
67
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 96

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1 02:41 22.36 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -4 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 1 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:06 0.56 01:58 30.55 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!