szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:35Távolság
15.09 km Szint: 95 mTempó
04:37 p/km (13.01 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
74
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 74 | 155 | 124 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 128 | 156 | 142 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 7 | 137 | 168 | 155 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 6 | 144 | 173 | 159 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 8 | 149 | 178 | 163 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 7 | 148 | 176 | 163 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 146 | 177 | 162 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 7 | 121 | 178 | 153 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 151 | 171 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 151 | 175 | 159 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 152 | 176 | 160 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 5 | 153 | 176 | 165 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 10 | 151 | 176 | 162 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 156 | 166 | 160 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 4 | 163 | 174 | 167 | |
| 00:00:25 | 0.08 | 05:13 | 11.52 | 0 | 162 | 168 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
