Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:02Távolság
15.32 km Szint: 206 mTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
91
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 206 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.02 | 05:44 | 10.46 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.98 | 05:42 | 10.53 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.02 | 05:26 | 11.03 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.01 | 05:28 | 10.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.3 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
