szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:20Távolság
12.5 km Szint: 79 mTempó
04:54 p/km (12.23 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
77
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 77 | 169 | 151 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 86 | 163 | 145 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 144 | 151 | 148 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 143 | 151 | 147 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 143 | 148 | 146 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 141 | 148 | 145 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 137 | 145 | 142 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 137 | 148 | 142 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 140 | 146 | 143 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 140 | 145 | 143 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 11 | 139 | 145 | 143 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 138 | 148 | 143 | |
| 00:02:12 | 0.45 | 04:53 | 12.27 | 1 | 143 | 146 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
