Edzésleírás
Péter Horváth
Recovery workout.
Regeneráló edzés.teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:26:33,1; átlag pulzus, 129 bit/min; sebesség, 5:22 min/km, Szintemelkedés: 089, PTE: 3,3; EPOC avg: 037; EPOC Peak: 062
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:33 | 16.1 | 05:23 | 11.16 | 89 | 78 | 140 | 129 |