nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:17Távolság
13.8 km Szint: 97 mTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
74
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 211 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 0.8 | 07:20 | 8.18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
