szalait 14.58 km Futás 2020-02-22-n 10:57-kor

szalait futás

2020.02.22 Szombat, 10:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:01

Távolság

14.58 km Szint: 92 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	6	76	161	135
00:04:50	1	04:50	12.41	8	136	157	145
00:04:45	1	04:45	12.63	6	143	149	146
00:04:46	1	04:46	12.59	6	142	149	145
00:04:45	1	04:45	12.63	7	146	152	148
00:04:53	1	04:53	12.29	7	144	149	147
00:05:06	1	05:06	11.76	6	144	150	147
00:05:00	1	05:00	12.00	7	140	152	148
00:04:51	1	04:51	12.37	2	145	154	148
00:04:53	1	04:53	12.29	8	146	154	150
00:04:57	1	04:57	12.12	6	148	153	150
00:04:52	0.98	04:58	12.08	5	147	155	150
00:04:56	1	04:56	12.16	12	148	156	152
00:04:59	1	04:59	12.04	3	147	153	150
00:02:32	0.52	04:52	12.32	3	147	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.