pocihontas futás

Esti edzés2020.02.11 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:05

Távolság

16 km Szint: 64 m

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

6KM BEM. után 8km fartlek : 4km-ben 2p/1p,4km 1:30/45mp óriási szélben kisért a Zsolti bringával,hatalmas szélben ahhoz képest nem  volt olyan rossz,a végére egészen megszoktam...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!