nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:25Távolság
15.53 km Szint: 448 mTempó
07:49 p/km (7.67 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
106
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 448 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 65 | 142 | 170 | 162 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 67 | 122 | 181 | 160 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 33 | 139 | 189 | 162 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 133 | 156 | 144 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 115 | 168 | 139 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 52 | 106 | 166 | 144 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 68 | 136 | 179 | 151 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 39 | 126 | 160 | 144 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 17 | 137 | 154 | 146 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 32 | 115 | 162 | 140 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 20 | 122 | 181 | 153 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 15 | 134 | 174 | 154 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 12 | 121 | 173 | 154 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 15 | 109 | 167 | 140 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 4 | 132 | 168 | 146 | |
| 00:03:22 | 0.61 | 05:31 | 10.87 | 2 | 156 | 173 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
