Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:32Távolság
23.69 km Szint: 610 mTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
104
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 610 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:53 | 1.01 | 07:48 | 7.69 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.98 | 05:00 | 12.00 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1.01 | 06:19 | 9.49 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.99 | 05:40 | 10.58 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.01 | 06:26 | 9.32 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 0.99 | 08:59 | 6.67 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 0.99 | 05:58 | 10.07 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 0.99 | 07:28 | 8.03 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1.01 | 07:45 | 7.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 0.99 | 07:26 | 8.06 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.01 | 06:04 | 9.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:02 | 0.69 | 04:24 | 13.65 | -85 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
