Fleadom futás

28 --- VO2max: 44 ml/kg/min2020.02.22 Szombat, 10:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

10.38 km Szint: 8 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
93
Maximum
185

Edzésleírás

28 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:01:57 0.38 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km