Zoli72 12.64 km Futás 2020-02-22-n 10:04-kor

Zoli72 futás

2020.02.22 Szombat, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:01

Távolság

12.64 km Szint: 263 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

103

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	4	107	149	135
00:04:56	1	04:56	12.16	5	146	155	150
00:05:21	1	05:21	11.21	18	148	159	153
00:07:29	1	07:29	8.02	74	146	155	151
00:06:16	1	06:16	9.57	58	148	169	157
00:04:52	1	04:52	12.33	17	146	169	161
00:05:08	1	05:08	11.69	21	144	173	161
00:05:17	1	05:17	11.36	38	144	170	162
00:04:45	1	04:45	12.63	16	137	168	155
00:04:47	1	04:47	12.54	1	141	167	151
00:04:18	1	04:18	13.95	0	144	154	150
00:04:59	1	04:59	12.04	7	137	154	147
00:03:41	0.64	05:45	10.43	4	136	145	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.