Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1'30" evezés 1'30" pihenő emelkedő gyorsulással 9 ismétléssel 30' súlyzós edzés és ugrókötél 30' nyújtás
1'30" evezés 1'30" pihenő emelkedő gyorsulással 9 ismétléssel
30' súlyzós edzés és ugrókötél
30' nyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.