SerlyVali 25.21 km Futás 2020-02-15-n 11:25-kor

SerlyVali futás

2020.02.15 Szombat, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:33

Távolság

25.21 km Szint: 645 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 645 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	16	69	174	146
00:06:12	1	06:12	9.68	0	103	184	159
00:06:26	1	06:26	9.33	33	101	184	155
00:05:33	1	05:33	10.81	23	147	177	163
00:05:31	1	05:31	10.88	23	167	183	175
00:08:13	1	08:13	7.30	58	118	179	160
00:06:56	1	06:56	8.65	54	153	183	173
00:06:04	1	06:04	9.89	20	133	184	165
00:05:39	1	05:39	10.62	15	162	185	171
00:05:22	1	05:22	11.18	5	155	180	167
00:06:33	1	06:33	9.16	9	126	179	157
00:05:43	1	05:43	10.50	29	163	186	176
00:07:45	1	07:45	7.74	57	141	190	168
00:09:19	1	09:19	6.44	98	138	192	167
00:11:34	1	11:34	5.19	47	101	183	158
00:05:44	1	05:44	10.47	6	111	186	162
00:05:27	1	05:27	11.01	23	167	186	175
00:05:07	1	05:07	11.73	5	168	186	177
00:05:23	1	05:23	11.15	8	165	189	175
00:06:33	1	06:33	9.16	11	122	191	162
00:06:53	1	06:53	8.72	31	103	172	133
00:06:01	1	06:01	9.97	2	146	183	164
00:06:18	1	06:18	9.52	18	163	186	175
00:06:13	1	06:13	9.65	30	165	187	178
00:06:31	1	06:31	9.21	21	145	188	173
00:01:35	0.21	07:32	7.96	4	164	176	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.