nyesoe21 21.16 km Futás 2020-02-16-n 08:16-kor

nyesoe21 futás

2020.02.16 Vasárnap, 08:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:11

Távolság

21.16 km Szint: 129 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

104

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:49	1	06:49	8.80	7	105	170	147
00:06:07	1	06:07	9.81	7	143	172	160
00:06:01	1	06:01	9.97	6	110	172	158
00:05:48	1	05:48	10.34	6	159	179	169
00:05:53	1	05:53	10.20	4	159	177	167
00:05:46	1	05:46	10.40	5	158	183	165
00:05:54	1	05:54	10.17	9	160	183	168
00:05:53	1	05:53	10.20	8	158	174	166
00:05:40	1	05:40	10.59	7	147	177	165
00:05:51	1	05:51	10.26	5	152	174	166
00:05:50	1	05:50	10.29	5	123	182	164
00:05:52	1	05:52	10.23	6	158	178	168
00:05:58	1	05:58	10.06	12	161	185	172
00:05:51	1	05:51	10.26	3	149	171	162
00:05:43	1	05:43	10.50	3	158	176	169
00:05:51	1	05:51	10.26	4	163	181	173
00:05:55	1	05:55	10.14	4	152	181	166
00:05:51	1	05:51	10.26	7	147	181	166
00:05:58	1	05:58	10.06	7	149	177	165
00:05:50	1	05:50	10.29	6	155	181	167
00:05:53	1	05:53	10.20	6	140	175	160
00:00:57	0.16	05:56	10.11	2	143	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.