Edzésleírás
Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - K körséta - P- - János-hegy - Aszfalt - K körséta - VIrágvölgy - S+ - Z háromszög - Makkosmária - P- - Végvári-szikla - P- - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - Konkoly-Thege Miklós út - Csillebérc, KFKI
Levelezősök előtti gyors agyserkentő:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:37 | 15 | 05:26 | 11.03 | 323 | 0 | 0 | 0 |