ugridori futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:06Távolság
17.51 km Szint: 464 mTempó
07:40 p/km (7.83 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
100
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 464 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.51 | 06:11 | 9.71 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
