Zoli72 12 km Futás 2020-02-15-n 10:03-kor

Zoli72 futás

2020.02.15 Szombat, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:29

Távolság

12 km Szint: 263 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	5	81	140	129
00:04:45	1	04:45	12.63	5	137	154	146
00:05:07	1	05:07	11.73	16	148	157	152
00:07:12	1	07:12	8.33	73	146	155	151
00:06:28	1	06:28	9.28	60	146	163	155
00:04:57	1	04:57	12.12	18	146	170	162
00:04:47	1	04:47	12.54	21	147	169	162
00:05:15	1	05:15	11.43	41	149	170	163
00:04:40	1	04:40	12.86	15	144	171	158
00:04:32	1	04:32	13.24	6	144	171	157
00:04:29	1	04:29	13.38	0	146	154	149
00:04:58	1	04:58	12.08	3	135	148	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.