Fleadom futás

24 --- VO2max: 40 ml/kg/min2020.02.15 Szombat, 10:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

10.42 km Szint: 8 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
103
Maximum
185

Edzésleírás

24 --- VO2max: 40 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:02:21 0.42 05:36 10.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km