szuszu futás

2010.04.04 Vasárnap, 17:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:41

Távolság

11.2 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

Városligetbe ki, ott 3 kör és haza. Egész jól ment a futás. Látszik, hogy sikerült két éjszakát is nagyot aludnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:41 11.2 05:52 10.23 0 0 188 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 2
Polar RS100