Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás itthon 6 kg-os ketlbell 3 sorozat 10húzódzkodás, 10 doboz, 10 4ütemű fekvő, 10 dead lift, 10 swing, clean press, 10-10 snatch, 10 fekvő, 20mp faltámasztott állás
itthon 6 kg-os ketlbell
3 sorozat
10húzódzkodás, 10 doboz, 10 4ütemű fekvő, 10 dead lift, 10 swing, clean press, 10-10 snatch, 10 fekvő, 20mp faltámasztott állás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.