Zoli72 15.29 km Futás 2020-02-09-n 18:35-kor

Zoli72 futás

2020.02.09 Vasárnap, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:27

Távolság

15.29 km Szint: 154 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	13	76	152	139
00:05:05	1	05:05	11.80	5	147	154	150
00:05:09	1	05:09	11.65	7	147	154	151
00:05:02	1	05:02	11.92	4	149	155	153
00:05:08	1	05:08	11.69	10	149	154	153
00:05:04	1	05:04	11.84	9	150	162	156
00:05:10	1	05:10	11.61	11	149	160	153
00:05:20	1	05:20	11.25	7	144	155	151
00:04:57	1	04:57	12.12	9	149	161	156
00:05:10	1	05:10	11.61	11	150	157	152
00:05:07	1	05:07	11.73	8	148	154	152
00:05:01	1	05:01	11.96	14	149	161	156
00:05:10	1	05:10	11.61	15	148	157	151
00:05:14	1	05:14	11.46	11	148	155	151
00:05:48	1	05:48	10.34	13	135	155	145
00:01:48	0.29	06:12	9.67	5	136	143	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.