pocihontas futás

Esti edzés2020.02.09 Vasárnap, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:07:00

Távolság

1.2 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

levezetés, a külső bokám alatt érzékeny a csont mögött a sarkam felé, így nem erőltettem a futást tovább. Hosszú nyújtás,otthon hengerezés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!