csiki79 futás

2010.04.04 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:46

Távolság

13.2 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
112
Maximum
154

Edzésleírás

A szél már ritka unalmas.

Még egy nap a visszaépítésből és egy kis gyorsítás kezdődhet a félmaraton OB-ra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:46 13.2 05:08 11.69 0 112 154 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010