firefree futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:36Távolság
21.33 km Szint: 458 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
90
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 458 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1.01 | 06:35 | 9.11 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.33 | 04:27 | 13.50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
