Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:02Távolság
12.71 km Szint: 196 mTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
73
Maximum
159
Edzésleírás
Sunrise canicross with Hektor, szenttamási tető...-10C-ben...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 196 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.71 | 05:24 | 11.11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
