nyesoe21 9 km Futás 2020-02-06-n 06:20-kor

nyesoe21 futás

2020.02.06 Csütörtök, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:51

Távolság

9 km Szint: 45 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	8	95	180	155
00:05:38	1	05:38	10.65	8	160	177	169
00:05:40	1	05:40	10.59	6	163	185	175
00:05:35	1	05:35	10.75	3	168	189	177
00:05:43	1	05:43	10.50	3	159	179	170
00:05:37	1	05:37	10.68	4	163	181	174
00:05:34	1	05:34	10.78	10	160	181	171
00:05:35	1	05:35	10.75	2	160	185	173
00:05:36	1	05:36	10.71	3	156	182	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.