nagyisu 14.15 km Futás 2020-02-05-n 15:48-kor

nagyisu futás

2020.02.05 Szerda, 15:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

14.15 km Szint: 153 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	14	97	158	143
00:06:02	1	06:02	9.94	11	151	163	157
00:06:02	1	06:02	9.94	14	148	159	155
00:05:41	1	05:41	10.56	18	152	168	160
00:05:34	1	05:34	10.78	13	151	166	160
00:05:40	1	05:40	10.59	12	155	164	159
00:05:46	1	05:46	10.40	6	148	157	153
00:06:06	1	06:06	9.84	11	107	158	148
00:05:44	1	05:44	10.47	7	152	156	154
00:05:46	1	05:46	10.40	5	148	157	153
00:05:53	1	05:53	10.20	11	146	161	151
00:05:52	1	05:52	10.23	10	147	156	152
00:05:54	1	05:54	10.17	8	146	157	152
00:06:22	1	06:22	9.42	13	134	158	153
00:00:37	0.12	05:08	11.68	1	154	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.