Edzésleírás
Teljes lenyűgöz testem pontos és precíz működése, ha szabad ilyet mondanom:-) Első km 5:19 (156) 3 perc pihenő (111) Második kilométer 5:19 (158) 3 perc pihenő (118) Harmadik kilométer 5:13 (160) 3 perc pihenő (123) Negyedik kilométer 5:12 (160) 3 perc pihenő 122