nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:32Távolság
13.6 km Szint: 78 mTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
84
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 197 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.6 | 07:17 | 8.24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
