pocihontas futás

Esti edzés2020.02.01 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:52

Távolság

16 km Szint: 70 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Edzésleírás

Atival 8km bem. a bringás úton,illetve Majk fele egy karika, utána egyedül belendültem 6km erejéig az utolsó km-t egy kicsit megnyomtam 3:50, majd levezettem. Jól esett,gyönyörű napsütéses időben

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!