oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:42Távolság
27.3 km Szint: 543 mTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
76
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 543 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 288 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.3 | 04:10 | 14.40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
