laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:39Távolság
21.2 km Szint: 702 mTempó
06:41 p/km (8.98 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
71
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 702 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1.01 | 06:15 | 9.59 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 0.99 | 10:46 | 5.57 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1.01 | 07:05 | 8.48 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 0.99 | 06:31 | 9.21 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 0.99 | 08:03 | 7.46 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.99 | 05:09 | 11.65 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.21 | 05:48 | 10.36 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
