ocsongi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:51:59Távolság
19.92 km Szint: 630 mTempó
14:39 p/km (4.09 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 630 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:38 | 1 | 17:38 | 3.40 | 140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:05 | 1 | 17:05 | 3.51 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:14 | 1 | 14:14 | 4.22 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:08 | 1 | 15:08 | 3.96 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 1 | 14:02 | 4.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:54 | 1 | 15:54 | 3.77 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:36 | 1 | 13:36 | 4.41 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:05 | 1 | 15:05 | 3.98 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:12 | 1 | 20:12 | 2.97 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:49 | 1 | 13:49 | 4.34 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:43 | 1 | 15:43 | 3.82 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:51 | 1 | 15:51 | 3.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:26 | 1 | 12:26 | 4.83 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1 | 13:45 | 4.36 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 0.92 | 10:35 | 5.67 | -42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
