pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:09Távolság
24.91 kmTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Sikerült az idei tél leglassabb futását produkálni. Sziget -Marina part - sziget - fel hazáig. Még mindig furcs összeegyeztetni a futásokat a comberősítő gyakorlatokkal. Nem tudom mennyit vesz ki. Az ünnepek alatt mentek a 120km-es hetek, most meg az elmúlt 3 hét mind 80km-es volt, azok is lassabban mint a 120km-k Viszont keddenként comberősítések beiktatva. A héten viszont hétfőn és kedden is volt erősítés, talán ezért indult ma olyan nehezen, később jobb lett, de nem sokkal
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
