pocihontas futás

Reggeli edzés2020.01.21 Kedd, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:56

Távolság

16.6 km Szint: 93 m

Tempó

04:16 p/km (14.04 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Pusztavám fele 6km bem.,utána 8km fartlek ( 4km 1p/45mp, 4km 2p/1p) az első fele 3:57es átlag, a 2. fele 3:50es átlag.. jól ment az ipari parkban,majd levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!