plnorbi bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 5 Active Recovery2020.01.28 Kedd, 11:31:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:54

Távolság

19.67 km Szint: 224 m

Tempó

02:17 p/km (26.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pedálfordulat: 64

Átlagos teljesítmény: 135 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 -19 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 8 0 0 0 0
00:04:13 1.01 04:10 14.37 16 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -10 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -5 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 14 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -8 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -4 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 20 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -8 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -4 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -18 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 19 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 4 0 0 0 0
00:01:09 0.63 01:50 32.87 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!