Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:26Távolság
14.61 km Szint: 235 mTempó
05:34 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
110
Maximum
166
Edzésleírás
Szenttamási tető aztán erdó, Szejke és Horváska tetó Hektorral...egymagunkban, napsütésben.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 235 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.61 | 05:16 | 11.38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
