Judym futás

5. Zúzmara Futófesztivál - 10k2020.01.12 Vasárnap, 14:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:02:53

Távolság

9.91 km Szint: 100 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
160
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 12 160 175 169
00:06:16 1 06:16 9.57 6 170 178 173
00:06:25 1 06:25 9.35 10 171 176 173
00:06:19 1 06:19 9.50 15 168 178 174
00:06:46 1 06:46 8.87 10 169 179 173
00:06:10 1 06:10 9.73 12 170 181 175
00:06:19 1 06:19 9.50 7 170 176 173
00:06:14 1 06:14 9.63 9 164 176 172
00:06:14 1 06:14 9.63 11 163 175 170
00:05:16 0.84 06:16 9.57 10 160 174 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Revolution 4