szuszu futás

2,5 km bem., 5x 500m gyors-500m lassú - 2,5 km lev.2020.01.24 Péntek, 13:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

10.03 km Szint: 27 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
86
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:05:49 1.01 05:46 10.42 -2 0 0 0
00:05:07 0.99 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Glide ST 2.